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당신의 몸을 보는 사람

너츠게임 2022. 5. 18. 23:17

당신의 몸을 보는 사람
몸무게를 재보고 2년만에 인바디를 재봤는데 인바디를 어떻게 봐야할지 모르겠어.. 지금 다이어트 중이야! 인바디를 보니 괜찮지 않나요?
어디에서 더 빼거나 늘려야 하나요? 저는 주로 근력 운동을 하고 3월 5일부터 다이어트를 시작했습니다. 몸무게 49kg, 키 153입니다.
키에 비해 체지방률이 높나요? ?

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